Onlinekurs: V\u00e4lm\u00e5ende och livskvalit\u00e9 handlar om balans \u2013 inte krav. Det handlar om att ta hand om ditt inre och lyssna p\u00e5 dina behov f\u00f6r kropp och sj\u00e4l.<\/p>\n
Kropp och sj\u00e4l p\u00e5verkar varandra och hur du hanterar dig sj\u00e4lv p\u00e5verkar alla delar av dig.<\/p>\n
Om du till exempel aldrig blir n\u00f6jd med dig sj\u00e4lv. Om du alltid \u00e4r sj\u00e4lvkritisk och b\u00e5de talar och t\u00e4nker illa om dig sj\u00e4lv. F\u00f6rr eller senare kommer snart din kropp att b\u00f6rja protestera.<\/p>\n
P\u00e5 samma s\u00e4tt \u00e4r det om du inte tar hand om din kropp. Din kropp beh\u00f6ver din omsorg p\u00e5 det s\u00e4tt som den m\u00e5r bra av. D\u00e5 kommer du snart att b\u00f6rja k\u00e4nna dig ledsen och missn\u00f6jd.<\/p>\n
Allt handlar om balans. Att ta hand om ditt inre f\u00f6r att du vet att du \u00e4r v\u00e4rd det. Likv\u00e4l som du tar hand om din kropp av samma sk\u00e4l.<\/p>\n
Det handlar aldrig om att skapa skuldk\u00e4nslor, f\u00f6r d\u00e5 \u00e4r du d\u00e4r igen. D\u00e5 blir du sj\u00e4lvkritisk och st\u00e4ller on\u00f6digt h\u00f6ga krav p\u00e5 dig sj\u00e4lv. Det handlar om att ta hand om Dig p\u00e5 ett bra s\u00e4tt och p\u00e5 ett s\u00e4tt som du kan hantera.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Du kan starta kursen direkt! V\u00e4lm\u00e5ende och livskvalit\u00e9 handlar om balans \u2013 inte krav. Det handlar om att ta hand om ditt inre och lyssna p\u00e5 dina behov f\u00f6r kropp och sj\u00e4l.<\/p>\n Kropp och sj\u00e4l p\u00e5verkar varandra och hur du hanterar dig sj\u00e4lv p\u00e5verkar alla delar av dig.<\/p>\n Eng\u00e5ngsbetalning – Du f\u00e5r livstids tillg\u00e5ng till kursen och kan repetera och g\u00f6ra om den s\u00e5 m\u00e5nga g\u00e5nger du vill!<\/p>","protected":false},"featured_media":36646,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[93],"product_tag":[120,123,122,121],"class_list":{"0":"post-14128","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-onlinekurs","7":"product_tag-karlek-till-dig-sjalv","8":"product_tag-kropp-och-sjal","9":"product_tag-livskvalite","10":"product_tag-valmaende","12":"first","13":"instock","14":"virtual","15":"sold-individually","16":"taxable","17":"purchasable","18":"product-type-course"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/14128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14128"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36646"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=14128"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=14128"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/utbcenter.sj-school.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=14128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nH\u00e4r jobbar du online, i din egen takt – n\u00e4r det passar dig b\u00e4st!<\/em><\/strong><\/p>\n