Att kunna lita på din intuition: Månadens Specialkurs November
Hej och Varmt välkommen hit!
Månadens specialkurs förutsätter alltid att du kan Hjärtmeditationen, om du är osäker på den – gör först medlemsmodulen Att leva från hjärtat
Din intuition är din inre kunskap, den grundar sig i ditt hjärta. Här har du alltid en rak och tydlig kompass på vad som är rätt eller fel för just Dig. Att kunna lita på din intuition, att veta vad som är bäst för just Dig, är en viktig del i din utveckling.
När du lär dig att lita på din intuition då blir det också enklare för dig att fatta bra beslut när du står inför olika val i livet. Svaren du får i ditt hjärta kan du alltid lita på. Det är inte alltid de enklaste svaren med de är sanna.
Svårigheten är att bli säker på var svaren inom dig kommer ifrån – kommer de från ditt hjärta eller från ditt ego..?
Den här övningen gör att det blir enklare för dig att direkt känna skillnaden när dina svar kommer från ditt hjärta eller när de kommer från ditt ego. När du vet hur du ska göra för att veta skillnaden, det är då du lär dig att lite på din intuition.
Övningen behöver du göra en stund varje dag, varje gång du gör den, kommer svaren inom dig att bli tydligare och tydligare.
Lycka till
// Susanne
Övning
Lyssna på videon, fundera en stund på det jag säger. Gör sen övningen.
Övning 1:
1 a. Vilken fråga valde du att arbeta med idag?
1 b. Vad sa egot?
1 c. Vad sa ditt hjärta?
1 d. Hur uppfattade du övningen idag?
Övning 2:
2 a. Vilken fråga valde du att arbeta med idag?
2 b. Vad sa egot?
2 c. Vad sa ditt hjärta?
2 d. Hur uppfattade du övningen idag?
Övning 3:
3 a. Vilken fråga valde du att arbeta med idag?
3 b. Vad sa egot?
3 c. Vad sa ditt hjärta?
3 d. Hur uppfattade du övningen idag?
Övning 4:
Om du inte hinner göra övningarna fem dagar i sträck så tar du dem sen, det viktigaste är att du noterar förändringen i din känsla.
4 a. Vilken fråga valde du att arbeta med idag?
4 b. Vad sa egot?
4 c. Vad sa ditt hjärta?
4 d. Hur uppfattade du övningen idag?
Övning 5:
Om du inte hinner göra övningarna fem dagar i sträck så tar du dem sen, det viktigaste är att du noterar förändringen i din känsla.
5 a. Vilken fråga valde du att arbeta med idag?
5 b. Vad sa egot?
5 c. Vad sa ditt hjärta?
5 d. Hur uppfattade du övningen idag?