Få svar i ditt hjärta Copy

Tillhör du dem som har svårt att fatta beslut? Eller har svårt för att veta om de beslut du fattar är de rätta? Det finns olika sätt att få enkla svar i ditt hjärta, svar som du alltid kan lita på.

I ditt hjärta kan du alltid lita på de svar du får, det är alltid de svar som är bäst för dig ur alla perspektiv.

Det innebär att de kanske inte alltid är de roligaste svaren, eller de som ger dig kortsiktiga lösningar.

Det kanske inte alls är det svaret du ville ha? Du väljer så klart själv vilket svar du vill lyssna på, det är ditt beslut och ditt ansvar.

Var medveten om dina val

Ibland vill man välja det enkla och snabba, och det är så klart helt okay så länge du är medveten om att det är så du valt. Det är ditt ansvar hur du väljer, det viktigaste är att du är medveten om på vilka grunder du har fattat ditt beslut.

Men när du vill välja det som är bäst för Dig – ur alla perspektiv, då ska du alltid lyssna på ditt hjärta. Lär dig hur det känns i ditt hjärta när svaren känns rätt och hur det känns när svaren känns fel.

Lär dig känna igen känslan

Du lär dig enklast att känna efter genom att testa.

Tänk på något som får dig att känna dig riktigt glad.
Med det menar jag glad på djupet. Inte den där korta tillfredsställelsen du får av en shoppingrunda, utan den där glädjen du känner när du träffar en person du älskar eller gör det du verkligen brinner för. – Jag tror du vet vad jag menar…

Tona ner i ditt Stjärnrum

Tänk på det som ger dig glädje, känn efter i din kropp hur det känns.
Känn hur glädjen nästan känns fysiskt i din kropp, i ditt hjärta – njut av den känslan en stund.
Kom ihåg den känslan! Det är så här (eller åt det hållet) det känns när du fattar rätt beslut.

Byt fokus, bli mer centrerad i ditt ego

Tänk nu på hur det känns om du inte kan träffa den personen, eller om du slutar att göra det du brinner för.
Känn hur ditt solar plexus reagerar spontant, det gör kanske fysiskt ont i magen.
Kom ihåg den känslan! Det är så här (eller åt det hållet) det känns när du fattar fel beslut.

Nu har du gjort det tydligt för dig själv hur det känns och du har känt skillnaden i din kropp. Nästa gång du har svårt att välja, tona ner i ditt hjärta och ställ din fråga. Nu vet du hur ditt svar känns för dig.