Hur är det? Hjälper det att oroa sig? Gör det någon nytta – kan du förändra något med hjälp av din oro?
Eller har det kanske konsekvenser som du inte tänker på?
I bästa fall har vi haft för lite att göra och helt enkelt bara hållit oss sysselsatta och i värsta fall så kanske något har hänt med vår kropp och vår verklighet.
Vad är verkligt och vad är sant? Vem är jag? Vad gör jag? Och varför gör jag det? Är det verkligen jag? Obegripligt och olustigt, men följer du energin i raderna så kan du nog hitta lite info som kan förändra hur du ser på vem du är.
Ladda ner och läs artikeln från Må Bra-skolan.