Självförtroende och självkänsla är olika saker – det kanske låter som om det vore samma, men det är det inte.
Att ha självförtroende innebär att du litar på dig själv, att du är sann mot dig själv och inte funderar så mycket på vad andra tycker om dig.
Du vet att du är duktig på ditt yrke, du vet att du lagar god mat, du vet att du är duktig på att spela fotboll.
Hur ser du på självförtroende, på att våga ta plats? Är det självklart eller gör det ont i magen bara du tänker på det?
Läs artikeln från Må Bra-skolan, här hittar du kanske ett nytt sätt att förhålla dig till Dig Själv.
Att våga ta plats. Kanske får du en klump i magen bara av att läsa orden, eller kanske du tänker ”än sen då, det är väl inget med det”. Oavsett vilket, så är det faktiskt så att det ligger mer bakom de fyra små orden än vad man först kan tro. ATT. VÅGA. TA. PLATS.
Smaka på orden och känn efter. Innebär att våga ta plats att man ställer sig överst på barrikaderna och skriker högst?
Innebär det att man är den som pratar mycket på festen, eller delar med sig av sina innersta hemligheter till de människor vi har omkring oss, vare sig det är på jobbet eller hemma?
Vad innebär det att våga ta den plats du behöver?
Hur påverkar det dig själv, ditt självförtroende och din självkänsla? Får det några konsekvenser för dina val i livet, vad du väljer att göra eller inte göra? Var du hamnar? Och i förlängningen…
Ladda ner artikeln och läs mer.